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家长怎么帮孩子保护牙齿。
作者:admin 发布日期:2021-01-28 10:46关注次数: 二维码分享
儿童群体龋齿率还是很高的。2017年原卫生部公布的第3次全国口腔健康,流行病学的调查结果中,我国5岁儿童的乳牙龋齿患病率是66%,12岁儿童恒牙的龋齿,患病率是30%,而治疗率仅为11%。妈妈们最怕的就是孩子得牙病,花费大不说,每一个去看牙医的孩子都可以让妈妈写一本血泪史。优彤婴幼儿辅食培训加盟那么我们怎么才能让孩子有一口漂亮的牙齿呢?
很多家长对于孩子的牙齿常有几个误区:
乳牙反正都是要掉的,如果没有关系,以后保护好恒牙就可以了。
其实孩子的乳牙和恒牙一样重要,因为有乳牙,我们的牙床才能够饱满。而且孩子在长乳牙的时候,正是开始学习自主进食的阶段,好的乳牙能帮助我们的孩子,养成良好的饮食习惯。如果乳牙发生龋齿,疼痛会影响到孩子的饮食,而同时龋齿也会伤害到孩子的牙龈和牙神经,影响恒牙的正常萌出。有的孩子,恒牙长得歪歪扭扭就是受到了乳牙受损造成的。
 
1、孩子的消化能力比较弱,要吃得精细一点
有的家长担心孩子消化不了,给孩子吃的都是精白米面,不添加任何的粗杂粮;害怕粗硬食物伤害牙齿,一岁以上,也还是继续给孩子喝果汁,吃果泥;日常的饮食也是以软烂的粥和面条为主。这样的饮食习惯,让孩子的牙齿失去了咀嚼的锻炼机会。而食物越精细,纤维含量就越少,食物中的糖分,就容易留在牙齿上,带来牙齿牙齿发生疾病的风险。
2、只有吃多了糖或者甜食,才会引起蛀牙。
我们都知道,碳水化合物在人体中,最后都主要转化为葡萄糖,是人体供能的主要来源。手工宝宝辅食培训加盟在口腔中,通过细菌的作用,葡萄糖被分解为有机酸,让牙齿处于酸性的环境中,酸性物质停留在牙齿表面时间长了,就会造成牙釉质的脱矿,从而形成龋齿。因此,面包,馒头等富含碳水化合物的食物食用过多也容易造成龋齿。
保护牙齿,从“吃”开始
所以由此可见,在我们的生活中,如果不注意饮食习惯,不了解牙齿的特性,孩子在成长的过程中,确实很容易发生龋齿,那么我们能做些什么,帮助孩子养成一口漂亮的牙齿呢
我们需要帮助孩子建立一些良好的护牙生活习惯
1、监督帮助孩子学习正确的刷牙方法。
每天要早晚刷牙至少两次,刷牙时要注意牙齿的每一个面都要刷到。最好每次刷牙能在三分钟左右,对于6、7岁以下的孩子,常常不能掌握正确的刷牙方法,家长还需要孩子自己刷牙后,再补刷一次。
2、可以用使用儿童专用的牙线,帮助孩子清理牙缝。
因为孩子乳牙之间的缝隙比较大,常常会残留一些食物的残渣,使用牙线,手工辅食培训班可以帮助孩子清理牙刷无法清洁的牙缝。要注意,选择适合孩子的牙线。
3、养成饭后漱口的习惯。
饭后用清水漱口,可以清除掉牙齿上的大部分食物残渣,清洁牙齿表面的酸性物质,作为每日刷牙的补充手段,效果还是很好的。
 
我们要帮助孩子建立健康的护牙饮食习惯。
1、少喝或不喝碳酸饮料。
碳酸饮料中的柠檬酸,碳酸等物质不但会腐蚀牙齿,不利于消化,还会影响孩子的食欲,饮用过多的碳酸饮料还会影响钙的吸收。
 
2、在孩子的饮食中增加一些富含纤维的食物。
给孩子的菜单主食中,增加一些粗杂粮,比如说,红薯,燕麦,玉米等等,手工辅食培训班不仅可以帮助孩子锻炼牙齿的咀嚼能力,而食物中的纤维,就像给口腔做大扫除,能够帮助减少口腔中的食物残渣。
 
3、给孩子吃富含钙的食物。
钙是骨骼和牙齿的主要成分,换牙期的孩子也是长个最快的时期。要保证孩子的钙摄入量充足。牛奶和豆制品含钙高,吸收率好,适合经常添加到孩子的饮食中。而鱼虾,海带等,还可以额外补充孩子身体所需的碘、锌等微量元素,促进钙的吸收。
 
4、补充适量的维生素d。
日常饮食中可通过摄入海水鱼,肝脏,蛋黄的东西食物来获得维生素d,手工辅食培训班也可以根据孩子的实际需要,遵医嘱,单独补充维生素d的营养补充剂。按时完成窝沟封闭及涂氟,如果发生龋齿,尽快就医修补
窝沟封闭是是世卫组织推荐的经济有效的预防窝沟龋的措施。窝沟封闭可能有点小小的不适应,但是没有什么痛苦,有条件的妈妈最好在合适的带孩子去医疗机构完成。当孩子的乳磨牙完全萌出后半年左右,就可以做窝沟封闭了,而现在很多城市也会提供学龄儿童的恒牙窝沟封闭。
涂氟也是预防龋齿的有效手段,很多幼儿园在儿童体检时都会同步提供,最好半年至一年就给孩子补涂一次。
如果孩子还是发生了龋齿,妈妈们也要尽快带孩子就医,尽早修补,手工辅食培训班避免龋齿范围扩大,影响牙床和牙神经受损。
从孩子萌出第1颗牙齿,我们就要关心孩子牙齿的健康状况。牙好,胃口倍棒。希望我们的孩子在每一次微笑中,都自信地露出8颗牙齿。因为孩子的笑容是世界上。最耀眼光芒。
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